• Медитация «Созерцание скелета»

     

    С сегодняшнего дня решила я вам рассказывать про медитации.  Но необычные, и может даже страшноватые.  Одна мне очень нравится по своему описанию, и обязательно я ее попробую. Называется она «Созерцание скелета». Вообще это техника обновления организма. Говорят, что люди регулярно ее практикующие даже изменяются настолько, что их перестают узнавать. Кстати, меняют в лучшую сторону конечно.  Так это или нет — захотите узнаете сами, начав практики.  Правда для этой медитации вам понадобится все ваше воображение и… бесстрашие.

    [Читать далее…]